Ammepuder & tilbehør
156 produkter fra danske webshops · sådan rangerer vi
En ammepude er en specialdesignet pude, ofte i måne- eller V-form, der placeres omkring taljen for at støtte både mor og barn under amning, og som aflaster arme, skuldre og nakke. Sammenlign priser på 156 ammepuder og tilbehør fra bl.a. Doomoo, Thats Mine og Bbhugme med ærlig totalpris inklusive fragt og 90 dages prishistorik (september 2026).
Filtrér
.webp)
Tjek om betrækket kan købes separat, før du vælger model. Puden holder i årevis, men betrækket får mælk og savl på sig hver uge — og et ekstra betræk til samme pude koster en brøkdel af en ny.
Sådan vælger du ammepude
En ammepude er en pude designet til at støtte både mor og barn under amning. Den placeres rundt om taljen eller tæt ind til kroppen, så barnet ligger i den rigtige højde, uden at du holder vægten i armene: Puden aflaster arme, skuldre og nakke og kan reducere risikoen for spændinger og ubehag i nakke, skuldre og ryg. Den giver samtidig ekstra højde til barnet — især hvis du har mindre bryster — og hjælper barnet med at få ordentligt fat i brystet, det der på engelsk kaldes latching. En god ammestilling er ikke kun komfort: Puden kan forbedre mælkeproduktionen ved at skabe en afslappet stilling, hvor du ikke spænder op.
En god ammepude skal sikre, at barnet ligger stabilt med maven mod mor. Det stiller to krav: Puden skal have tilstrækkeligt fyld, så barnet ikke synker ned i den, og fyldet skal være både fast og formbart, så det kan justeres efter behov. Synker barnet for lavt under amningen, kan brystvorten blive overstrakt og få skader — det er den vigtigste grund til, at en for blød eller for flad pude ikke dur.
Ammepuder findes i mange størrelser, fra kompakte til store modeller. Målene svinger fra omkring 45x59 cm i den kompakte ende til multipuder på 60x90 cm, mens de aflange gravidpuder typisk måler 75x35 eller 73x53 cm. Kompakt er lettere at have med som ammepude på farten; stor giver mere støtte under amning derhjemme.
Form: måne, boomerang eller stor multipude
Den klassiske ammepude er måneformet eller en boomerangpude, der lægger sig om taljen og lukker rundt om barnet. Den er let at flytte rundt i huset og fylder ikke mere, end at den kan ligge i ammehjørnet. Vær dog opmærksom på højden: Boomerangformede puder mangler fyld på midten, netop dér hvor barnet skal ligge, og de er derfor for flade til en nyfødt. Et ergonomisk design kendes på, at puden holder barnet ind til dig af sig selv, i stedet for at du skal presse armen ind mod kroppen. Nogle modeller kan bindes på ryggen, så de sidder fast om livet, når du rejser dig med barnet.
En stor multipude eller gravidpude er lang og formbar. Den bruges i sengen først og som ammepude bagefter, og den kan lægges i mange former: som støttepude til amning, som pude mellem knæene under graviditeten, eller som ammepude nakkestøtte i sofaen. Til tvillinger findes der specielle tvillingeammepuder — bredere, fladere om livet og med plads til to børn ad gangen. Vil du kun have én pude, er en 2-i-1 graviditets- og ammepude det alsidige valg.
Fyldet er det, du kommer til at mærke
Ammepuder fås med forskellige fyldmaterialer som EPS-kugler, kapok eller mikrofyld. En pude med kugler — polystyrenbolde, også kaldet EPS — former sig efter kroppen og er formbar nok til alle ammestillinger, og kuglefyld kan have selvtempererende egenskaber, så puden ikke bliver klam at ligge op ad i timevis.
Kuglestørrelsen betyder mere, end man skulle tro: Små kugler under 1 mm pakker sig bedre under barnet, mens større kugler på 3-5 mm har tendens til at hoppe væk under barnet undervejs. Kuglefyldet synker desuden sammen med tiden — derfor sælges der EPS-kugler til genopfyldning som tilbehør her i kategorien.
Skumfyld og polyesterfyld holder formen bedre og støtter mere fast, men følger ikke kroppen på samme måde. Kapok er det naturlige og kemifri alternativ til de syntetiske fyldmaterialer: plantefyld med samme lette fornemmelse som polystyren. Vælg ammepudefyld efter, om du vil have en pude, der former sig (kugler, kapok), eller en, der holder faconen (skum).
Betræk, materiale og vask
De fleste ammepuder har aftagelige og vaskbare betræk, og det er ikke til forhandling i praksis: Puden får mælk, savl og bulder på sig hver uge. Ammepude vask handler derfor om betrækket — tjek, at det kan tages helt af og tåler maskinvask, og om der findes et ekstra betræk til samme model. Selve puden vaskes sjældent.
Betrækket er typisk bomuld. Nogle puder har betræk af økologisk bomuld og allergivenlige materialer, ofte GOTS-certificeret eller OCS-mærket — OCS dækker den økologiske bomuld uden GOTS' krav til hele produktionskæden — mens Oeko-Tex 100 betyder, at tekstilet er testet for skadelige stoffer. Det er værd at kigge efter, når puden ligger tæt på både barn og bryst.
Ammepuden under graviditeten
Ammepuden kan bruges som støtte under graviditeten, især til bækkenområdet. En lang gravidpude lægges mellem knæene og under maven i sideleje og aflaster bækken og lænd i de sidste måneder — derfor køber mange puden tidligt og bruger den til amning bagefter. Efter fødslen kan den desuden bruges som lændestøtte eller til mavetræning, hvor den giver ergonomisk støtte under ryggen.
Sådan bruger du ammepuden
Rutinen er den samme, uanset pudens form — og rækkefølgen betyder noget:
- Sæt dig, så fødderne kan nå gulvet. Kan de ikke det, spænder skuldrene op igen, uanset hvor god puden er.
- Læg puden rundt om taljen eller tæt ind til kroppen, før du tager barnet op.
- Læg barnet på puden, så mund og brystvorte er i samme højde — højden afgør, om barnet får ordentligt fat.
- Sørg for, at barnet ligger stabilt med maven mod mor og ikke synker ned i puden.
- Træk barnet ind til dig i stedet for at bøje dig ned mod barnet: Puden skal aflaste din holdning, ikke erstatte den.
- Støt ryggen med en pude bag dig.
- Skift ammestilling mellem måltiderne — vuggegreb, krydsvuggegreb og rygbylden belaster brystet forskelligt.
- Tag betrækket af og vask det, så snart det bliver plettet.
- Brug aldrig ammepuden som sovested: Barnet skal sove fladt på ryggen i egen seng, ikke i eller på puden.
Er en ammepude nødvendig?
Nej — men det er den bedste hjælp til ammestillingen, du kan købe for pengene, og tit forskellen på at holde et måltid ud i tyve minutter og at sidde med spændte skuldre. Almindelige sofapuder kan i princippet det samme, men de skrider, og de giver ikke den samme faste støtte under barnet. Komforten er noget, du mærker på dag tre, ikke i butikken.
Puden bruges også længe efter ammeperioden: som støtte til barnet, der er ved at lære at sidde selv, som armstøtte ved flaskemadning, og som nakkestøtte i sofaen. Den dur til både amning og flaskegivning — højden og aflastningen er pointen, ikke hvad barnet spiser af. Pumper du mælk fra, er en brystpumpe den anden halvdel af rutinen, og puden holder armene i ro imens.
Hvad koster en ammepude?
Prisen i kategorien går fra 49,95 kr til 1.559,00 kr (september 2026). Den lave ende er tilbehør — ekstra betræk og poser med EPS-kugler til genopfyldning — mens en klassisk ammepude med betræk ligger midt i feltet, og de store 2-i-1 graviditets- og ammepuder i toppen. Mærkerne med bredest udvalg her er Doomoo, Thats Mine og Bbhugme.
Prisen på præcis samme pude svinger mellem butikkerne, og barselsudstyr sælges ofte med rabatskilte fra en førpris, butikken selv har sat. Mourits validerer førpriserne og viser totalprisen inklusive fragt — og 90 dages prishistorik viser, om puden reelt er billigere nu end før kampagnen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er en ammepude?
En ammepude er en specialdesignet pude, ofte i måne- eller V-form, der placeres omkring taljen for at støtte både mor og barn under amning. Den aflaster arme, skuldre og nakke og hjælper barnet med at få ordentligt fat i brystet.
Hvordan bruger jeg en ammepude?
Sæt dig, så fødderne når gulvet, og læg puden om taljen, før du tager barnet op. Læg barnet på puden, så mund og brystvorte er i samme højde, og så det ligger stabilt med maven mod mor. Træk barnet ind til dig frem for at bøje dig ned.
Er det nødvendigt med en ammepude?
Nej, men den gør en mærkbar forskel. Puden holder barnet i den rigtige højde, uden at du bærer vægten i armene, og den kan reducere risikoen for spændinger og ubehag i nakke, skuldre og ryg gennem lange måltider.
Kan man bruge ammepude under graviditet?
Ja. Puden kan bruges som støtte under graviditeten, især til bækkenområdet: Lagt mellem knæene og under maven i sideleje aflaster den bækken og lænd. Mange køber derfor en 2-i-1 graviditets- og ammepude og bruger den til begge dele.
Hvilke materialer er ammepuder lavet af?
Betrækket er typisk bomuld, ofte GOTS-certificeret eller OCS-mærket økologisk bomuld. Fyldet er EPS-kugler af polystyren, kapok, mikrofyld eller skum — kuglefyld former sig efter kroppen, skum holder formen bedre, og kapok er det naturlige og kemifri alternativ.
Hvad er forskellen på ammepudeformerne?
Den måneformede eller boomerangpuden lukker om taljen og er let at flytte rundt, men de fladeste modeller mangler fyld på midten og løfter for lidt til en nyfødt. Den store multipude er lang og formbar og fungerer også som gravidpude i sengen. Til tvillinger findes der bredere tvillingeammepuder.
Hvordan vasker jeg en ammepude?
Tag betrækket af og maskinvask det efter anvisningen — de fleste ammepuder har aftagelige og vaskbare betræk. Selve puden vaskes sjældent; er den med kuglefyld, kan den til gengæld fyldes op igen med nye EPS-kugler.
Hvilken ammepude er bedst?
Den, der passer til din krop og din ammestilling. Skal puden også bruges under graviditeten, er en stor 2-i-1-model det alsidige valg; skal den mest være i sofaen, er den klassiske måneformede lettere at have med rundt. Til en nyfødt vejer højden tungest.
Kan barnet sove i ammepuden?
Nej. En ammepude er ikke et sovested — barnet skal sove fladt på ryggen i egen seng. Falder barnet i søvn under amningen, flyttes det ned i sengen.
Hvor kan man købe ammepuder?
Ammepuder sælges i babyshops, boligbutikker og hos barselsspecialister. På denne side sammenligner du prisen på de samme 156 varer på tværs af de danske webshops, der fører dem — inklusive fragt.
Senest gennemgået 1. september 2026 · priser og antal opdateres dagligt